Wenn du dich bereit fühlst zu daten

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Es gibt kein genaues Datum. Ein paar Zeichen helfen: Du kannst einen Abend ohne Panik allein verbringen, du denkst weniger aufgeladen an deine Ex, du bist neugierig auf einen neuen Menschen als er selbst und nicht als Ersatz.

Bist du unsicher, prüf deinen Grund. „Ich möchte jemand Interessantes kennenlernen“ ist ein guter Grund. „Ich möchte etwas anderes fühlen als das hier“ ist verständlich, wird aber vielleicht besser von Freunden, Bewegung und Zeit erfüllt.

Geh langsam. Sag dir, dass du jemanden nur kennenlernst. Behalte deine eigenen Routinen. Bemerke, wie sich dein Körper in der Nähe der Person anfühlt: sicher, ruhig und neugierig, oder ängstlich und gefesselt.

Und wenn du merkst, dass du alle mit deiner Ex vergleichst, lohnt es sich vielleicht, noch etwas zu warten.