Se você mandou mensagem

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Você mandou mensagem. Acontece, e é muito comum. Isso não apaga o seu progresso, e você não precisa começar do zero. Os dias que você teve aconteceram.

Seja curioso, não duro. O que estava acontecendo na hora anterior? Você estava cansado, sozinho, bebendo, olhando fotos antigas? Esse é o seu mapa. Da próxima vez você vê o padrão mais cedo.

Decida o que quer fazer agora. Você pode reiniciar a contagem no Mended e manter o total e a melhor sequência. Também pode falar com um amigo, dar uma volta e fazer um pequeno plano para a próxima hora difícil.

Quem volta depois de um deslize é mais forte do que quem nunca foi testado. Volte.