Por que o silêncio ajuda

Cada mensagem, mesmo gentil, reinicia o ciclo de esperança e dor. Esperar uma resposta mantém a ferida aberta, e uma resposta a reabre. Ficar em silêncio não é castigo nem jogo. É dar à sua mente a chance de parar de procurar sinais para poder começar a assentar. O silêncio vai parecer estranho por um tempo. É assim que você sabe que está funcionando.