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Contador de contacto cero
Pon el día en que hablasteis o os escribisteis por última vez. Tu cuenta se queda solo en este navegador.
Sobre el contacto cero
Qué es
Contacto cero significa darte un tiempo sin mensajes, llamadas, likes ni mirar. Es una forma de dejar de reabrir la herida mientras sana, no un juego para recuperarle.
Cuánto tarda
Mucha gente encuentra que treinta días es el primer tramo en que algo se siente distinto, y de sesenta a noventa es cuando se siente más estable. Es una forma aproximada, no una regla.
Cuando no puedes callar del todo
Si compartís hijos, casa o trabajo, busca el contacto mínimo: breve, cortés, por escrito y solo sobre lo práctico. Si la relación no era segura, mantener distancia también es protección.
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