Uma semana

Sete dias. Provavelmente não parece uma conquista, e tudo bem. Você ficou com algo difícil e ainda está aqui. Olhe para o primeiro dia e repare no que está um pouco diferente: talvez você tenha dormido um pouco mais, feito uma refeição de verdade, talvez a vontade tenha vindo e passado em menos minutos. O progresso nesta fase é pequeno e silencioso.